[스크랩] 건강한 튀김 만드는 노하우 튀김은 바삭바삭하고 고소해 맛있기는 하지만 기름이 많아 고칼로리이면서 트랜스지방 때문에 즐겨 먹기 부담스러운 메뉴다. 그러나 평소 즐기지 않았더라도 명절을 맞이해 준비한다면 조금 더 건강하고 날씬하게 먹을 수 있는 방법을 소개한다. ● 01 튀김용 재료는 최대한 큼직하게 썬다 튀김이 부.. 카테고리 없음 2011.01.07
[스크랩] 아이들 방학 간식 - 고구마찹쌀치즈볼 고구마 180g, 찹쌀가루 100g, 슬라이스치즈 1 + 1/2장, 모짜렐라치즈 30g (마트라고 쓰여진 곳은 다 갔다 왔는데 통치즈가 없네요. 슬라이스치즈와 모짜렐라치즈를 섞어 사용하였습니다. 통치즈가 있으시면 그걸 사용해 주시고. 없으시면 슬라이스치즈, 모짜렐라치즈 둘을 사용해 주시거나 둘 중 하나만 넣.. 카테고리 없음 2011.01.07