나의 이야기

[스크랩] 출산한 여성들의 목,허리통증의 적! 아기띠! 이대로 과연 좋은가? / 이영진교수의 7가지 소도구트레이닝

봄뜰담 2015. 7. 17. 16:03

 

 

 

 

 

Motmans등의 2009년 이후 연구에 따르면,

 

아기를 으로 안을때 허리부위 근육의 활성도가 증가하고,

 

아기를 로 엎었을때는 목부위 근육의 활성도가 증가하였다는 연구가 있습니다.

 

 

 

<아기를 앞으로 안을때 꼭 필요한 이영진교수의 7가지 소도구트레이닝>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<아기를 뒤로 안을때 꼭 필요한 이영진교수의 7가지 소도구트레이닝>

 

 

 

 

 

 

 

출처 : 소도구 메디컬트레이닝 코리아 (소도구 재활운동학회)
글쓴이 : 소.메.코. 이영진 원글보기
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