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[스크랩] 중둔근의 중요성 / 세라밴드를 이용한 중둔근안정화트레이닝 / 런지동작에서 고관절외전근에 저항을 주는 세라밴드운동법

봄뜰담 2016. 5. 23. 12:00






중둔근의 중요성 / 세라밴드를 이용한 중둔근안정화트레이닝 


런지동작에서 고관절외전근에 저항을 주는 세라밴드운동법 





동작디자인 : 이영진교수(동주대 물리치료과 겸임교수 / 소도구 메디컬트레이닝 코리아 대표)

장소 : 소도구 메디컬트레이닝 스튜디오

모델 : 김지은선생님(물리치료사 / 소도구 메디컬트레이닝 코리아 강사)





스크랩은 얼마든지 가능합니다.

출처없는 무단복사는 법정에서 뵙겠습니다... ㅎㄷㄷ

-도구 디컬트레이닝 리아 이영진-






출처 : 소도구 메디컬트레이닝 코리아 (소도구 재활운동학회)
글쓴이 : 소.메.코. 이영진 원글보기
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