레돈도볼을 이용한 흉추신전운동!
어깨내리고, 견갑골 내리면서 흉추신전에 집중합시다^^
흉추가 구부정해지면 요추가 불필요한 움직임을 가지게 됩니다.
그건.. 척추환자로 가는 지름길..ㅠㅠ
동작디자인 : 이영진교수(동주대 물리치료과 겸임교수 / 소도구 메디컬트레이닝 코리아 대표)
장소 : 소도구 메디컬트레이닝 스튜디오
모델 : 김지은선생님(소도구 메디컬트레이닝 코리아 모델)
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출처없는 무단복사는 법정에서 뵙겠습니다... ㅎㄷㄷ
-소도구 메디컬트레이닝 코리아 이영진-
출처 : 소도구 메디컬트레이닝 코리아 (소도구 재활운동학회)
글쓴이 : 소.메.코. 이영진 원글보기
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