[스크랩] 허리통증감소와 여성과 남성에게 모두 좋은 케겔운동! / 바른자세에서 케겔운동 / 해파리가 헤엄치는 느낌으로 컨택!

 

 허리통증감소와 여성과 남성에게 모두 좋은 케겔운동!

 

바른자세에서 케겔운동 / 해파리가 헤엄치는 느낌으로 컨택!

 

 

 

 

출처 : 소도구 메디컬트레이닝 코리아 (소도구 재활운동학회)

글쓴이 : 소.메.코. 이영진 원글보기

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