[스크랩] 전거근과 복횡근을 포함한 복부근육에 효과적인 짐볼을 이용한 리버스플랭크! / 깔끔한 독일센터

전거근과 복횡근을 포함한 복부근육에 효과적인

짐볼을 이용한 리버스플랭크!

언제봐도 느낌있고 깔끔한 독일센터

스크랩은 얼마든지 가능합니다.

출처없는 무단복사는 법정에서 뵙겠습니다... ㅎㄷㄷ

-소도구 메디컬트레이닝 코리아 이영진-

출처 : 소도구 메디컬트레이닝 코리아 (소도구 재활운동학회)

글쓴이 : 소.메.코. 이영진 원글보기

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