[스크랩] 세라밴드를 이용한 필라테스 복근운동법 -Hundred- / 흡기와 호기의 밸런싱이 중요! / 척추강화운동법

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출처 : 소도구 메디컬트레이닝 코리아 (소도구 재활운동학회)

글쓴이 : 소.메.코. 이영진 원글보기

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