나의 이야기

[스크랩] 세라밴드를 이용한 회전근개강화운동 중 Scapular plane을 활용하면 극하근과 소원근의 활성도가 높아집니다!

봄뜰담 2015. 8. 7. 12:14

세라밴드를 이용한 회전근개강화운동

Scapular plane을 활용하면

극하근소원근활성도가 높아집니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

스크랩은 얼마든지 가능합니다.

출처없는 무단복사는 법정에서 뵙겠습니다... ㅎㄷㄷ

-도구 디컬트레이닝 리아 이영진-



출처 : 소도구 메디컬트레이닝 코리아 (소도구 재활운동학회)
글쓴이 : 소.메.코. 이영진 원글보기
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